반응형 배 효능1 배 효능과 칼로리 아삭한 식감과 달콤한 과즙 배 효능 배 칼로리 가을이 오고 추석이 되면 많이 구경할 수 있는 과일이 바로 배와 사과일텐데요 배는 9월에서 11월 사이에 가장 맛있는 시기로 가을철의 대표적인 과일이기도 합니다 오늘은 가을철 대표 과일 배의 효능과 칼로리에 대해 알아볼텐데요 배를 고를 때는 색이 황갈색을 띄면서 선명하고 모양이 둥글며 껍질의 두께가 얇고 윤기가 도는 것으로 골라야 달고 맛있는 배를 먹을 수 있습니다! ★ 배 효능 배 효능 1. 기관지, 호흡기 개선 배는 일종의 제철과일이라 할 수 있는데 오래 전부터 감기에 걸리면 배를 다려서 차로 먹었을만큼 천식이나 가래, 기침을 줄여주는데 효과적이라고 해요 또한 혈압을 안정적으로 유지해주고 조절해 주는 역할을 하는데 생강과 꿀, 도라지, 대추 등과 함께 끓.. 2020. 10. 2. 이전 1 다음 반응형