반응형 전체 글97 류마티스 관절염 초기증상 관절에 생기는 염증 류마티스 관절염 초기증상 우리 몸은 수많은 뼈가 있고 그 뼈를 이어주는 관절이 있는데 이 관절은 우리가 움직이는 일을 가능하게 해 줍니다 이런 관절에 염증이 생기면 고통스러운 통증을 유발하게 되는데요 오늘은 이런 관절염 중 류마티스 관절염 초기증상에 대해 알아보려 합니다 통계에 따르면 100명 중 1명이 류마티스 관절염을 앓고 있다고 하는데 류마티스 관절염은 퇴행성 관절염과는 조금 다른 성질을 가지고 있습니다 ★ 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염 우리는 나이가 들면 연골이 약해지고 손상되어 염증이 생기게 되어 통증을 느끼게 되는데 이런 노화로 인한 염증을 퇴행성 관절염이라고 부릅니다 퇴행성 관절염은 주로 무릎에 발생을 하고 손목이나 발목, 어깨 등 어느 특정 부위에 국한이 되어서 나타납.. 2020. 10. 4. 배 효능과 칼로리 아삭한 식감과 달콤한 과즙 배 효능 배 칼로리 가을이 오고 추석이 되면 많이 구경할 수 있는 과일이 바로 배와 사과일텐데요 배는 9월에서 11월 사이에 가장 맛있는 시기로 가을철의 대표적인 과일이기도 합니다 오늘은 가을철 대표 과일 배의 효능과 칼로리에 대해 알아볼텐데요 배를 고를 때는 색이 황갈색을 띄면서 선명하고 모양이 둥글며 껍질의 두께가 얇고 윤기가 도는 것으로 골라야 달고 맛있는 배를 먹을 수 있습니다! ★ 배 효능 배 효능 1. 기관지, 호흡기 개선 배는 일종의 제철과일이라 할 수 있는데 오래 전부터 감기에 걸리면 배를 다려서 차로 먹었을만큼 천식이나 가래, 기침을 줄여주는데 효과적이라고 해요 또한 혈압을 안정적으로 유지해주고 조절해 주는 역할을 하는데 생강과 꿀, 도라지, 대추 등과 함께 끓.. 2020. 10. 2. 북촌순두부 & 쭈꾸미 기흥점 솔직 후기 뜨끈뜨끈한 순두부 북촌순두부&쭈꾸미 솔직한 후기 아침 저녁으로 선선한 날씨가 이어지는게 벌써 가을이 앞으로 다가왔는데요 이런 날이 가까워 올 수록 뜨근한 국물이 땡기기 마련이죠 오늘은 이곳저곳 돌아다니다가 발견한 곳이 순두부집이었는데 뜨끈한 국물이 생각이 나기도 하고 그래서 오랜만에 순두부찌개를 점심 메뉴로 선택을 하고 북촌순두부앤쭈꾸미 기흥점으로 향했습니다 북촌순두부 & 쭈꾸미 기흥점은 기흥 원희캐슬 지식산업센터 1층에 위치하고 있는데요 근처에서 볼일을 보다가 우연히 발견한 곳입니다 워낙 일행 모두 순두부를 좋아하기 때문에 단 한 명의 반대 의견없이 바로 발걸음을 옮겼어요 음식점은 정해졌으니 얼른 자리를 잡고 주문을 하였는데 저는 들깨순두부를 일행들은 각각 해물순두부와 고등어구이 정식을 주문하고 음식이.. 2020. 9. 28. 아스파라거스 효능 아삭한 식감의 매력 왕의 채소라 불리는 아스파라거스 효능 아스파라거스는 왕의 채소라고 불릴만큼 영양성분이 많은 채소로 중세 프랑스 왕실에서 즐겨 먹었다고 합니다 현대에서는 미국이나 유럽 등에서 샐러드 용으로 먹는 고급채소이기도 한데요 예전에는 고급 레스토랑에서 스테이크 등에 곁들여 먹는 음식 정도로만 인식하였지만 지금은 우리나라에서도 많이 재배를 하고 쉽게 구할 수 있는 채소입니다 오늘은 채소의 왕 아스파라거스의 효능에 대해 알아보기로 하겠습니다 ★ 아스파라거스 효능 아스파라거스 효능 1 항산화 효과 아스파라거스에 함유된 글루타치온 성분은 활성산소를 제거해주는 강력한 항산화제 효과가 있습니다 혈중 지방의 수치를 낮추어주는 효과가 뛰어나 혈관에도 좋은 영향을 미친다고 해요 또한 체내 면역 체계를 보호하고 .. 2020. 9. 27. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 25 다음 반응형
